Rennabbruch aufgrund eines Erdrutsches

Gestern Sonntag startete ich am 70.3 Ironman Switzerland in Rapperswil zum ersten Saisonhöhepunkt der Saison 2013. Ein Erdrutsch auf der Radstrecke führte leider zum Rennabbruch.

Unterwegs in der Berner Altstadt

Endlich hat es geklappt und ich startete am vergangenen Samstag erstmals am Grand Prix von Bern über 10 Meilen (16.093km). Die Streckenführung ist wirklich hart und ich büsste nach einem guten Start etliche Positionen ein, ehe ich mich etwas fing und mich mit einer Zeit von 57.38 Min. Overall Platz 64, in der Kategorie Platz 22 klassierte. 

Gestern Samstag startete ich am Chäsitzerlauf über 12km. Mir gelang ein solides Rennen und ich klassierte mich in der Kategorie auf den 5, Overall auf dem 12. Platz. Am kommenden Sonntag steht mit der Duathlon Schweizermeisterschaft in Zofingen bereits der nächste Wettkampf an!

Radrennen Hindelbank

Seit dem Kerzerslauf vor gut einem Monat bestritt ich eine Woche später noch ein Radrennen, ehe mich eine Erkältung heimsuchte. Während rund 10 Tagen lief nicht viel, doch nun bin ich rechtzeitig zum wärmer werdenden Wetter zurück im Training.

Bahntraining 10x1000m auf Gran Canaria

Seit einer Woche bin ich zurück in der Schweizer Kälte. Zuvor trainierte ich während zwei Wochen mit zwei Kollegen auf Gran Canaria. Gestern Samstag startete ich am Kerzerslauf über 15km, leider verlief der Wettkampf nicht wie gewünscht. Dennoch blicke ich zuversichtlich auf die kommenden Wochen, die Formkurve steigt kontinuierlich!

Weiterhin in den Farben von Erdinger Alkoholfrei unterwegs!

Auch in dieser Saison darf ich auf meine bisherigen Sponsoren & Partner zählen und freue mich auf ein erfolgreiches Jahr 2013. Ich werde somit weiterhin für das sehr erfolgreiche deutsche Team Erdinger Alkoholfrei starten, neu unterstützt mich zudem Reisewerk (DER Schweizer Blog) und ich werde von Thömus Snowfarm mit super Material für den Wintersport ausgerüstet- herzlichen Dank!

Langlauf im Jura ist ein Bestandteil des Trainingsaufbaus

Seit dem letzten Webeintrag ist bereits einige Zeit verstrichen und ich möchte euch kurz auf den neusten Stand der Dinge bringen.

Ausblick vom Creux-du-Van über das Nebelmeer

Anfang Oktober stand die erste Augen-OP (Crosslinking der Hornhaut) an, wovon ich mich gut erholt habe. Am kommenden Dienstag muss ich mich nun nochmals in den OP-Saal begeben. Zwischenzeitlich genoss ich nun meine Saisonpause und unternahm die eine oder andere Sportaktivität, u.a. Radtour zum Creux-du-Van oder joggend die Umrundung des Bielersee.